5-HTP

Описание

Описание:

5-Гидрокситриптофан (5-HTP) — это аминокислота, которая вырабатывается в организме естественным путем. 5-HTP является важным компонентом для синтеза серотонина, вещества, которое отвечает за настроение, а также передачу сигналов в нервных клетках. Низкий уровень серотонина тесно связан с такими расстройствами, как депрессия, тревожность, нарушения сна, ожирение, а также многими другими заболеваниями.

Основные преимущества 5-гидрокситриптофана:

• Способствует снижению веса, увеличивая чувство насыщения после еды. 5-HTP помогает сбалансировать гормональный фон при снижении веса, так как чувство постоянного голода, которое появляется при ограничении приема пищи на период диеты, мешает достичь устойчивых результатов и сохранить достигнутые показатели веса. 5-HTP способен оказывать противодействие гормонам, вызывающим чувство голода, способствуя снижению аппетита и помогая оптимизировать вес, также помогает снизить чрезмерное потребление пищи из-за стресса или депрессии, способен снизить аппетит, потребление калорий и вес у людей с ожирением. Применение 5-гидрокситриптофана в течение 4 недель, увеличивает снижение веса примерно на 41% у женщин в постменопаузе с избыточным весом.

• 5-гидрокситриптофан способствует улучшению настроения при депрессивных расстройствах, путем повышения уровня серотонина, так как по некоторым данным, дисбаланс серотонина может влиять на наше эмоциональное состояние и приводить к депрессии. Доказано, что добавление в рацион 5-HTP уменьшает депрессивные проявления через повышение уровня серотонина. Прием 5-HTP 150-300 мг в день в течение 2-4 недель могут значительно улучшить симптомы депрессии.

• Снижает частоту приступов мигрени, а также уменьшает выраженность головной боли напряжения. Существуют доказательства того, что 5-HTP помогает при мигрени, а также при головной боли, связанной с напряжением мышц шейно-воротниковой зоны. Было установлено, что добавление 5-HTP ежедневно в течение шести месяцев предотвращало или значительно снижало количество приступов мигрени и уменьшало выраженность головной боли.

•  Улучшение показателей сна. Известно, что в организме метаболизм 5-гидрокситриптофана, серотонина и мелатонина взаимосвязаны, поэтому опосредованно через повышение уровня мелатонина 5-HTP может регулировать сон. Было доказано, что добавление 5-HTP к гамма-аминомасляной кислоте (ГАМК), которая выполняет функцию торможения в ЦНС, заметно нормализует сон, так как уменьшает время до засыпания, увеличивает длительность сна и улучшает другие показатели сна.

•  Способствует уменьшению мышечной и костной боли при фибромиалгии. Применение 5-гидрокситриптофана может улучшать симптомы такого заболевания как фибромиалгия, заболевания характеризующегося мышечной и костной болью, а также общей мышечной слабостью. В настоящее время было обнаружено, что низкий уровень серотонина связан с развитием данного заболевания. Действительно, научные исследования показали, что 5-HTP способствует снижению выраженности мышечной боли, нормализует сон, устраняет беспокойство и усталость, повышает тактильную чувствительность, и уменьшает утреннюю скованность у людей с выраженными мышечными и костными болями.

Рекомендации по применению:

Принимать по 1 капсуле в день.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.

Условия хранения:

Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте, при t° не выше +25°С.